基本介绍
元贝也称【干贝】或称【江瑶柱】,主要来自日本、中国及越南等地,系用海洋中的斧足网、扇贝科和江瑶科动物的肉柱“闭壳肌”加工干制而成,当中以日本北海道元贝为最靓,其次是中国及越南。
功效
元贝含有高蛋白质,属于一种营养丰富的海味,具有滋阴补肾、平肝清热等作用,凡肝肾虚弱、病后初愈或产后女仕皆可选用。
处理程序
- 元贝用清水洗净,以热水浸约 1小时 (视乎大小而定),连水留用,便可进行烹调。
储存方法
- 贝放于 通风阴凉处,如预较长时间食用,建议封好摆入 雪柜 (0-8℃) 为佳。
附注:由于青岛元贝其质较为湿身,须放于 雪柜 (0-8℃),如预较长时间食用,建议封好摆入 雪柜冰格 (-18℃或以下) 为佳。
选择方法
- 表面呈金黄色,色泽鲜明,肉质纤维较幼细,密度高,粒头结实,干爽,入口少渣,味道鲜甜。同一产地之元贝,粒头越大味道越佳。