基本介紹
元貝也稱【乾貝】或稱【江瑤柱】,主要來自日本、中國及越南等地,係用海洋中的斧足網、扇貝科和江瑤科動物的肉柱「閉殼肌」加工乾製而成,當中以日本北海道元貝為最靚,其次是中國及越南。
功效
元貝含有高蛋白質,屬於一種營養豐富的海味,具有滋陰補腎、平肝清熱等作用,凡肝腎虛弱、病後初癒或產後女仕皆可選用。
處理程序
- 元貝用清水洗淨,以熱水浸約 1小時 (視乎大小而定),連水留用,便可進行烹調。
儲存方法
- 貝放於 通風陰涼處,如預較長時間食用,建議封好擺入 雪櫃 (0-8℃) 為佳。
附註:由於青島元貝其質較為濕身,須放於 雪櫃 (0-8℃),如預較長時間食用,建議封好擺入 雪櫃冰格 (-18℃或以下) 為佳。
選擇方法
- 表面呈金黃色,色澤鮮明,肉質纖維較幼細,密度高,粒頭結實,乾爽,入口少渣,味道鮮甜。同一產地之元貝,粒頭越大味道越佳。